Apa Itu L-Carnitine, Tremella, Collagen Dan Manfaatnya

Hai Ladies, apakah kamu sedang mencari tahu mengenai apa itu L-carnitine, tremella, collagen serta manfaatnya? Jika ia, maka tidak perlu bingung ataupun bersusah payah mencarinya. Karena berikut ini akan diulas secara detail mengenai penjelasan L-carnitine, tremella, collagen beserta dengan manfaatnya. Untuk lebih jelasnya, para Ladies dapat menyimak ulasan berikut ini:

L-carnitine

L-Carnitine Dan Manfaatnya

L-Carnitine merupakan sebuah bentuk asam amino yang biasanya diproduksi secara alami di dalam tubuh ataupun juga bisa didapatkan dari berbagai sumber makanan tertentu dan terdapat dalam bentuk suplemen. L-carnitine mempunyai banyak sekali khasiat dan manfaat untuk tubuh. Meskipun begitu, untuk menghindari efek samping ada baiknya Ladies mengetahui terlebih dahulu tingkat keamanan mengkonsumsi suplemen atau minuman yang mengandung L-carnitine.

L-carnitine mempunyai peranan penting dalam menghasilkan energi dengan cara membawa asam lemak ke dalam mitokondria di dalam sel tubuh. Mitokondria ini berguna sebagai penggerak yang mampu membakar lemak dan kalori dan mengubahnya menjadi energi yang baik untuk tubuh. Dengan begitu, berbagai lemak dan kalori yang menumpuk didalam tubuh bisa diatasi dengan cepat dan tubuh pun bisa tetap langsing. Selain itu,  L-Carnitine juga sangat baik untuk fungsi otak, jantung, pergerakan otot serta segala proses yang ada di dalam tubuh, termasuk menjaga tubuh tetap sehat.

Perlu diketahui, L-carnitine yang ada di dalam makanan ataupun minuman akan lebih mudah terserap dengan baik oleh tubuh dibandingkan dengan L-carnitine dalam bentuk suplemen. L-carnitine ini juga bisa ditemukan di dalam buah dan hasil olahan buah plum. Buah plum berguna untuk melancarkan metabolisme tubuh dan membakar kalori atau lemak secara cepat dan merubahnya menjadi energi secara optimal. Oleh karena itu, jangan heran jika buah plum sering dikatakan buah diet karena dapat membakar kalori didalam tubuh secara sempurna.

Tremella Dan Manfaatnya

Tremella atau lebih lengkapnya tremella fuciformis merupakan salah satu bahan alami yang sedang banyak digunakan oleh berbagai brand kecantikan dan minuman diet. Tremella ini juga lebih dikenal dengan nama jamur salju yang mempunyai banyak sekali khasiatnya. Menurut sebuah hasil riset tremella mengandung bahan yang serupa dengan hyaluronic acid yang berfungsi untuk melembabkan kulit. Pada dasarnya hyaluronic acid ini mampu  menyimpan sekitar 1.000 kali dari berat air. Dengan begitu, kulit akan memperoleh asupan air yang banyak dan membuatnya tetap lembab serta kenyal.

Selain itu, tremella juga berguna untuk mengikat lemak dan gula untuk bisa diekskresikan dengan air. Oleh karena itu, jangan heran jika dengan mengkonsumsi minuman yang memiliki kandungan tremella ini dapat dijadikan sebagai cara melangsingkan tubuh serta juga bisa dijadikan sebagai herbalife diet.

Collagen Dan Manfaatnya

Collagen merupakan salah satu jenis protein berserat dan tidak larut yang jumlahnya cukup banyak di dalam tubuh manusia. Collagen ini menjadi fondasi dasar dari kulit, tulang, ligamen dan urat untuk memberikan struktur serta kekuatan. Collagen berguna untuk menjaga kekuatan dan kekenyalan kulit, menggantikan sel kulit mati serta menjadi bahan dasar utama untuk regenerasi sel kulit.

Pada dasarnya collagen memang bisa diproduksi sendiri secara konsisten di dalam tubuh. Akan tetapi kemampuan tubuh untuk memproduksi kolagen ini akan terus berkurang seiring bertambahnya usia. Ditambah dengan kebiasaan merokok dan mengkonsumsi minuman beralkohol membuat produksi kolagen menjadi semakin sedikit.

Umumnya orang-orang yang kekurangan collagen bisa dikenali dengan penampilan kulitnya yang mulai kendur, keriput dan timbul garis-garis halus. Untuk itulah,jika ingin mendukung peningkatan produksi collagen maka Ladies harus bisa menjaga gaya hidup sehat serta tentunya pola makan sehat. Pada dasarnya, collagen ini terbuat dari asam amino yang beberapa diatantara tidak bisa diproduksi oleh tubuh. Sehingga untuk mencukup produksi collagen tersebut harus diperoleh dari menu makanan dan minuman sehat, serta juga didampingi dengan gaya hidup yang baik.

Selain itu, agar tubuh bisa memproduksi kolagen yang cukup maka para Ladies juga harus rutin berolahraga. Olahraga tentunya memiliki peranan penting untuk memulai cara hidup sehat alami. Demikianlah, ulasan mengenai L-Carnitine, tremella, collagen serta manfaatnya untuk tubuh.